1. 프로그램명 : 어르신과 함께하는 "숲체원 나들이"

2. 일시 : 2023. 06. 07(수), 09:00~17:00

3. 장소 : 국립횡성숲체원- 항노화 산림치유 프로그램

4. 대상 : 노인맞춤돌봄대상자 36명 / 인솔자 9명

5. 내용 :

 

홀로 계시는 노인맞춤 어르신들에게 치매예방 항노화 프로그램을 진행하여 산림에서 나오는 피톤치드, 햇빛, 바람, 경관으로 인체의 면역력을 높여서 신체적.정신적 건강을 회복시키는 활동을 진행하였습니다. .

 

 

어르신들과 소근육활동 및 심신 안정을 찾는 [감각자극] "꽃부재 부채만들기" 프로그램으로 모두 부채 만드는 과정을 재밌게 즐기시고 숲속에서 노래와 구호에 맞춰 동작을 해보며 근력강화 운동도 하였습니다. 치유의 숲에서는 치매예방에 좋은 보약차를 마시어 심신을 안정시키고 혈액순환을 촉진시키는 건족욕 체험을 하여 어르신들이 매우 만족하고 건강한 나들이를 즐기는 하루였습니다.

 

이번 프로그램에 참여 할 수 있도록 진행해주신 국립횡성숲체원 분들께 감사드립니다.